Więcej informacji: https://highkickgym.pl/treningi-personalne/
W 2017 roku aktywność klubu przeniesiono do Szczecina najpierw tworząc klub Uks Szczecińska Akademia Kickboxingu w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 5. Treningi także i w tym mieście cieszyły się wielkim zainteresowaniem, co pozwoliło na dalszy rozwój klubu. Kolejni miłośnicy sportów walki jak i ci którzy chcieli po raz pierwszy spróbować swoich sił w kickboxingu coraz chętniej zapisywali się na treningi grupowe oraz indywidualne. Wtedy to treningi zostały przeniesione do niewielkiego obiektu przy Szkole nr 5, gdzie w pełni urządzona hala zwiększyła komfort treningów dla dorosłych i nastolatków.
Obecnie Klub nosi nazwę High Kick Gym i znajduje się na Pl. Kilińskiego 3 w Szczecinie. Treningi rozpoczynały się na sali mierzącej 110m2 z przebieralnią męską i damską, recepcją a także małym sklepikiem ze sprzętem sportowym i suplementami firmy Sfd. Dzięki dalszemu rozwojowi klub powiększono o następne dwie klimatyzowane sale treningowe 60m2 i 130m2 oraz dwie przebieralnie, co daje większy komfort ćwiczeń. Do dyspozycji klubowiczów jest także parking.
Osoby zapisane do klubu ćwiczą w grupach o różnym poziomie zaawansowania pod czujnym okiem wykwalifikowanej kadry| trenerskiej. Zajęcia są prowadzone w godzinach porannych i wieczorem tak, by jak największa grupa osób mogła ćwiczyć w klubie. W ofercie znajdują się treningi dla tych co nigdy wcześniej nie próbowali trenować sportów walki – początkujących, jak i zaawansowanych. Od kickboxingu, po boks i treningi corsskicku, które wzmacniają całe ciało, budując przy tym sportową sylwetkę . W klubie panuje sympatyczna a także miła atmosfera, a jego pracownicy każdego dnia starają się o to, by każdy czuł się dobrze i wyszedł zadowolony .
Zawodnicy zapisani do klubu pod okiem głównego instruktora Wojciecha Stawickiego odnoszą spore sukcesy , zwyciężając walki i zawody na szczeblu Mistrzostw Polski w różnych formułach. Biorą także udział w galach i imprezach sportowych, są utytułowanymi Mistrzami i Vice Mistrzami Polski. W trakcie przygotowań do walk zawodnicy przez cały czas mogą liczyć na wsparcie instruktora jak i jego doświadczenie.
Jeżeli chcesz dołączyć do High Kick Gym i rozpocząć swoją sportową przygodę zapraszamy na Pierwsze Bezpłatne treningi testowe. Jesteśmy pewni, że zostaniesz z nami na dłuższy czas.
Zapraszamy na treningi indywidualne z kickboxingu, boksu, Mma oraz personalne z treningu na siłowni, które pozwalają na opracowanie dopasowanych do indywidualnych potrzeb celów i ustalenie najważniejszych działań pod względem planowanych rezultatów . Wyraźnie określony harmonogram, dopracowane techniki i ćwiczenia pozwolą osiągać konkretne , zauważalne wyniki. Dzięki stałej motywacji i wsparciu doświadczonego instruktora można ulepszyć swoje umiejętności i polepszać w dowolnym kierunku. Treningi personalne są ogromnie wskazane dla osób, które chcą robić postępy we własnym tempie oraz dla zawodowych sportsmenów, czy też osób z wyraźnie określonymi, swoistymi celami, jak przygotowanie do udziału w zawodach czy poprawienie konkretnych sprawności . Oferujemy opcję treningów personalnych dla dwóch osób lub w niewielkich grupach.
Treningi personalne z Kick-Boxingu to intensywne ćwiczenia prowadzące do opanowania techniki oraz podnoszenia umiejętności walki. Trening indywidualny odbywa się wedle ustalonego harmonogramu treningowego , który dostosowany jest do wieku, poziomu umiejętności, płci oraz potrzeb osoby trenującej. Na treningu personalnym poznajesz techniki, poprzez działania w parze z trenerem na specjalnych sprzętach kickboxerskich, takich jak: tarcze tajskie, łapy trenera, worki. intensywnie pracujesz nad wytrzymałością, siłą i mobilnością. Stała motywacja ze strony instruktora ułatwia zaangażowanie całej uwagi w ćwiczenia, przynosząc błyskawiczne i zauważalne postępy w rozwoju zdolności i sprawności fizycznej.
Stała obecność i pełna uwaga instruktora podczas treningu personalnego gwarantuje bezpieczeństwo. Treningi personalne są dobrane do ćwiczącego pod każdym względem . Harmonogram ćwiczebny sporządzony jest, biorąc pod uwagę wzrost , wiek, płeć a także stopień umiejętności . Kluczowe są także motywy. Głównym założeniem treningów personalnych jest optymalne spożytkowanie czasu treningu, dostosowując intensywność do wszystkich wspomnianych czynników. Takie podejście zapewnia bezpieczny trening, ale warto uwzględniać , że jak w każdym sporcie kontuzje przydarzają się nawetzawodowym sportowcom i nie powinno się zniechęcać się do treningów z obawy przed kontuzjami. Doświadczenie i trening umożliwia zmniejszyć ryzyko kontuzji, a postępy przynoszą olbrzymią satysfakcję.